Créée par David Life et Sharon Gannon, Jivamukti yoga est un style de yoga qui combine physique, spirituel, aspects philosophiques du yoga traditionnel. La méthode Jivamukti du yoga est l'un des neuf styles internationalement reconnu de Hatha yoga, les huit autres étant Ashtanga, Iyengar, Viniyoga, Sivananda, Integral, Bikram, Kripalu, et Kundalini. Dans le monde occidental et non la partie physique du yoga est principalement souligné. De plus en plus de prendre des cours de yoga dans la tentative de rendre leur corps plus ferme et plus en forme. Cependant les pratiquants du Yoga trouver au cours de leurs exercices que ce qui commence comme une pratique purement physiques mai transformer en une expérience plus spirituelle. David Life et Sharon Gannon est devenu enseignants parce qu'ils étaient désireux de communiquer le fait que le yoga représente plus que juste quelques exercices physiques, mais un chemin vers l'éveil et une pratique spirituelle. Jivamukti yoga est une traduction pertinente du système indien de yoga pour l'approche de l'esprit occidental de sorte qu'il peut être plus facile à saisir. Parmi les pratiques souligné par le yoga Jivamukti il ya l'étude des textes anciens, le chant de dévotion et la méditation.

Il existe deux traductions possibles pour le terme Jivamukti avec Jiva se détachant de l'âme et l'individualité mukti sens de la liberté. Le mot vient du sanskrit jivanmuktih, ce qui signifie la libération de son vivant. Le yoga nom Jivamukti indique le fait qu'il est possible de profiter des réalisations positives et d'accomplissement tout aussi progresser spirituellement, peut-être même toucher l'état de libération.

Pensez aux cinq principes du yoga Jivamukti avant de commencer à le pratiquer. La première est l'étude de l'enseignement du yoga anciennes dont Sanskirt chants. Le second est la reconnaissance que la conscience universelle est le but de toutes les pratiques de yoga, connus sous le nom de la bhakti. Le troisième principe est Ahimsa, qui est un non-violent, la vie de compassion-style, et donc nous avons l'importance du végétarisme éthique. Nada sort, comme le développement d'un esprit sain dans un solide à la fois par une écoute profonde. Le principe du yoga Jivamukti dernier, mais non des moindres, est la méditation, la connexion avec la réalité immuable à l'intérieur. Un autre fait à prendre en considération avant de prendre sur le yoga Jivamukti est le fait que les classes ont tendance à être physiquement très intense. Bien qu'il semble difficile de mai, la grande renommée du yoga Jivamukti aux États-Unis ne peuvent pas passer inaperçu, il ya un yoga Jivamukti School de New York, et il sont formés les enseignants de l'enseigner à travers le pays.

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Cet article a été publié le Mercredi, Mars 11th, 2009 at 12:02 am et est classé dans les branches du Yoga, Contenu principal. Vous pouvez suivre les réponses à ce bulletin avec le 2.0 feed RSS. Vous pouvez laisser une réponse, ou trackback de votre propre site.